Motivacija za prehranjevanje pri duševni motnji anoreksije

Anoreksija nervoza je motnja prehranjevanja, za katero je značilen padec telesne teže in povečana telesna aktivnost. Značilno je, da osebe z motnjo izpuščajo obroke, ter, da imajo občutek kontrole nad svojim telesom. Poteka lahko v eni ali več epizod, lahko pa tudi traja več let. Za zdravljenje je zelo pomembno, da bolezen prepoznamo pravočasno. Prepoznamo jo lahko po spremenjenem odnosu do hrane in lastnega telesa.

V službi za otroško psihiatrijo so razvili povezovalne modele kombiniranega medicinsko psihoterapevtskega zdravljenja po načelu liaisonske psihiatrije.

Anorexia (symptom) - Wikipedia

Za zdravljenje anoreksije je zelo pomembna motivacija, katero pa mora najti vsak posameznik. Če se oseba ni pripravljena pozdraviti je težko, da se bo. Zdravljenje vključuje tri stopnje. Motivacija je psihološki proces, ki spodbuja in usmerja naše vedenje. Vendar pa je začasna, to pomeni, da je oseba v nekem trenutku visoko motivirana in kasneje morda nižje. Pojavi se , kadar začutimo potrebo po nečem, na primer po lakoti, to pa vodi v razmišljanje o hrani.

1.      stopnja: načrt, katerega sestavijo skupaj psihiater in pediater in ob pomoči psihologa, sestre zdravstvene nege…

2.      stopnja: dogovor za doseganja dogovorjene ciljne telesne teže. Motivacija pri drugi stopnji je za veliko oseb nagrajevanje za napredovanje. Uporablja se princip vedenjsko kognitivne terapije.

3.      stopnja: predstavlja utrjevanje vnaprej dogovorjenih ciljev.

Kot sem omenila je motivacija zelo pomembna pri zdravljenju. Voljo in motivacijo, ki jo imajo za stradanje in telovadbo, morajo usmeriti v zdravljenje. Pomembno je, da imajo ob sebi osebo, kateri zaupajo, katera jim bo stala ob strani in pomagala. Vsak posameznik mora najti svojo motivacijo. Meni se zdi, da bi lahko bila motivacija po bolj kvalitetnem življenju, po boljšem počutju v lastnem telesu in želja po spremembi.

Motivacija se nanaša na usmerjeno vedenje  oziroma obnašanje. Vzroki so lahko notranji ali zunanji. Notranji vzroki so cilji, vrednote, potrebe, zamisli in tudi fiziološki procesi. Pri motivaciji opazujemo predvsem izbiro, latenco, moč, smer ter vztrajnost vedenja in emocionalne reakcije. Zanima nas zakaj in čemu se oseba prehranjuje, tako kot se.

Poznamo potisno in privlačnostno motivacijo. Potisna se nanaša na notranje spremembe. Lačnega človeka sili k potešitvi lakote. Privlačnostna pa predstavlja zunanje cilje, ki usmerjajo vedenje posameznika. Izbira zdrave hrane je zapleten proces, ki se lahko izrazi v motnjah hranjenja in prekomerne teže.

Tudi sama sem bila v situaciji, da sem pomagala prijatelju pri zdravljenju pri anoreksiji. Sama sem opazila, da je to dolg proces, za katerega mora bit posameznik pripravljen spremeniti svoje razmišljanje. Pomagala sem mu tako, da sem mu stala ob strani, ga poslušala in primerno spodbujala za hranjenje. Zdi se mi, da sem mu tudi pomagala dvigniti samozavest. Anoreksija je zadušljiva duševna bolezen, vendar verjamem, da je ozdravitev možna.

“Don’t think about what will happen. Find out what will happen.” Rebecca Jane



Mia Dimic, 3.g



Viri:

Otroci in mladostniki z anoreksijo nervozo, pridobljeno 16.5.2020 s strani https://www.kclj.si/dokumenti/00000116-0000008f-brosura_anoreksija.pdf

Uvod v psihologijo prehrane, pridobljeno 17.5.2020 s strani

http://www.bf.uni-lj.si/fileadmin/groups/2752/Uvod_v_psihologijo_prehrane.pdf

 

 

 

Komentarji