Kaj je temperament?
Sama beseda temperament izhaja iz latinske besede »temperamentum« in pomeni 'mešanica' ali tudi 'prava mešanica'. Temperament je način našega odzivanja in delovanja h kateremu se nagibamo v različnih situacijah. Naš temperament v veliki meri pogojuje naše čustvene odzive, vpliva na način komunikacij, na medsebojne odnose, pa tudi na delovne zmožnosti. Obarva naš odnos do ljudi in življenja nasploh. Vrsto temperamenta lahko razbiramo skozi obnašanje, način in glasnost govora, mimiko, geste in tudi preko »aurične« komunikacije, torej skozi subtilno energijo, ki jo človek oddaja.
 |
Razumevanje in razlago temperamentov je podal že Grk Hipokrat približno 400 let pred našim štetjem. Hipokrat je štiri osnovne elemente (zrak, ogenj, voda in zemlja) prepoznal v štirih telesnih sokovih v človeku, ki naj bi bili odgovorni za človekovo vedenje in zdravje. Definiral je štiri osnovne tipe temperamentov: sangvinik, kolerik, flegmatik in melanholik. Zrak je povezal s krvjo in sangvinikom, ogenj z žolčem in kolerikom, vodo s sluzjo in flegmatikom ter zemljo s črno sluzjo in melanholikom. Predpostavil je, da so v vsakem človeku pomešani ti štirje sokovi, in da tvorijo njegov temperament – bolj ko so uravnovešeni, bolj uravnovešeno je posameznikovo delovanje. Če pa kateri od elementov prevladuje nad drugimi, se poruši psihološko ravnovesje in zdravje človeka. Kasneje, v obdobju rimskega cesarstva, je njegovo teorijo dopolnil Galen, zato se ta teorija imenuje Hipokrat- Galenova tipologija temperamenta.
Sangvinik
Sangviniki so živahni, čustveni in družabni ljudje. Znajo prisluhniti drugim in so najbolj ekstravertiran in optimistično naravnani. Odlikuje jih sproščenost, smisel za humor in igrivost. Ti ljudje so izjemno privlačni in imajo v sebi nekaj, kar druge pritegne, in zato jih pogosto vidimo v družbi drugih ljudi, prepoznamo pa jih po tem, da opazujemo, kdo je v skupini ljudi najglasnejši. Sangviniki svoj čustveni odziv in razpoloženje zelo hitro spreminjajo, znani pa so tudi po površnosti. Ta površnost je najbolj moteča v medsebojnih odnosih. Zelo hitro se znajdejo v različnih situacijah, in imajo veliko idej, a po navadi potrebuje druge ljudi, da mu jih pomagajo uresničiti. Družbi želijo vedno ugajati, želijo biti priljubljeni in v središču pozornosti. Ta temperament je drugim torej najbolj privlačen, saj se je s sangvinikom lahko spoprijateljiti, toda ta prijateljstva po navadi niso globoka. Težave sangvinikom povzročata organiziranost, doslednost in vznemirjenost. Težko se umirijo in ustalijo. Hitre misli lahko včasih povzročijo težave s koncentracijo, toda to ne more povsem zatreti njihove ustvarjalnosti, prijaznosti in družabnosti.
Kolerik
Koleriki imajo po vplivu na druge ljudi najbolj izstopajoče negativne lastnosti, toda to še ne pomeni, da nima tudi mnogo kvalitet. Koleriki so, podobno kot sangviniki, zelo ekstravertirani in impulzivni. Svoja čustva burno izražajo, še zlasti jezo. So izjemno močne osebnosti, radi imajo glavno besedo in všeč jim je, k se ljudje ravnajo po njihovih besedah. Pogosto izbruhnejo, in po izbruhu ne opazijo, če so koga prizadeli. Tu se kaže njihova nizka stopnja empatije. Do drugih so pogosto žaljivi in nepotrpežljivi. Ker mislijo, da imajo vedno prav, svoje zmote težko uvidijo in še težje se s tem sprijaznijo in se opravičijo. Pozitivna lastnost kolerikov pa je njihova volja in vizionarstvo. Če si zadajo določen cilj, ga bodo dosegli, ne glede na ovire, ki jim bodo stale na poti. Ne bojijo se tvegati in poskusiti česa novega.
Flegmatik
Flegmatiki nimajo očitnih potez osebnostnih tipov, nimajo tako značilnih posebnosti, kot jih imajo ostali tipi. Lahko so srečni kjerkoli in se prilagajajo vsem situacijam. So popolno nasprotje kolerikom, in po navadi so oni tisti, ki rešujejo spore. Ti ljudje pogosto potrebujejo motivacijo, zato se obkrožajo z ljudmi, ki jim pomagajo postaviti cilje in jih spodbujajo k doseganju le teh, vendar to še ne pomeni, da ne morejo doseči velikih stvari. Težko se navdušijo in tudi zadržani so. Lahko živijo dokaj brezciljno in z nizkimi pričakovanj od sebe in drugi, kar je pogosto tudi njihova ovira. Flegmatiki so bolj introvertirani, a kljub temu imajo lahko veliko prijateljev, saj so odlični poslušalci. So dobri opazovalci, o sebi neradi govorijo, zelo so potrpežljivi in v določenih okoliščinah lahko tudi zelo ustvarjalni. Flegmatiki so pogosto leni in nezainteresirani, in svoje notranje nezadovoljstvo stresajo navzven. Njegova naloga pri osebnem samorazvoju je ta, da se motivira, saj mu samostojno odločanje in prevzemanje odgovornosti pomagata, da se počuti bolj izpolnjenega.
Melanholik
Melanholike po navadi opisujemo z besedami kot so: pesimist, introvertiran, občutljiv, globok… So izredni misleci in svoje naloge jemljejo zelo resno. Težijo k popolnosti, so zelo organizirani in cenijo inteligentnost. Ker so perfekcionisti pogosto mislijo, da drugi niso dovolj dobri da bi opravili neko delo, zato ga raje opravijo sami. Zelo so občutljivi in se hitro užalijo, vendar to ni le negativna lastnost, saj njihova čustvena narava le dokaže, da so izjemno skrbni in poslušni ljudje. Najhitreje zapadejo v depresijo, in se iz nje najtežje tudi izvlečejo. Pogosto prezrejo dejstvo, da ima življenje tudi lepe plati. Zanje ni nič preprosto. Vse ima nek globlji pomen, ki ga želijo odkriti. Pogosto za zaplete v okolju krivijo sebe. So dobri zaupniki, prijatelji in terapevti, saj z enako pozornostjo, kot vrtajo po sebi, prisluhnejo tudi drugim. Melanholiki so pogosto umetniki, misleci, filozofi in analitiki.
Običajno se v naši osebnosti najbolj zarisujeta dva tipa temperamenta, preostala dva pa sta manj, ali pa sploh nista prisotna. Tekom življenja se temperamenti pri posamezniku lahko spreminjajo. Prepoznavanje temperamentov nam pomaga odkriti prednosti in slabosti določene osebe. Znanje o temperamentih pa lahko uporabimo tudi na ta način, da glede na lastnosti temperamenta poskušamo razumevati druge.
Tina Žnidaršič, 3.g
Viri:
- Bokan, R. (2003). POZNATE SVOJ TEMERAMENT?. Pridobljeno 16. 05. 2020 s http://cdk.si/soutripanje/st32/temperament.htm
- Dijaški.net. (2018). Ljubljana: Dijaški.net. Pridobljeno 16. 05. 2020 s https://dijaski.net/gradivo/psi_ref_temperament_01
- Corleone, D. (2015). TEMPERAMENT. Pridobljeno 16. 05. 2020 s https://sites.google.com/site/temperament1gbv/
Komentarji
Objavite komentar